Кранчар, Віда і Ярмоленко: подолати наслідки травм

Кранчар, Віда і Ярмоленко: подолати наслідки травм

Про те, як він проходить, повідомляє тренер «біло-синіх» Віталій Кулиба:

- Приблизні терміни відновлення Андрія Ярмоленка – від двох тижнів до місяця.

У Ніко Кранчара зараз такий період, коли травма тільки зажила і він почав давати найлегше навантаження - у тренажерному залі це вправи на велосипеді, розраховані на стабілізацію, на баланс, а також силові вправи, що не задіюють м'яз, який був ушкоджений. Крім того, він приступив до легких пробіжок на полі. Тепер Ніко потрібно дати тиждень-півтора, щоб він повернувся до колишньої форми.

У Домагоя Віди була не така серйозна травма. Це всього лише запалення місця прикріплення привідних м'язів до тазової кістки. Вже пройшло більше тижня, і біль його не турбує. Відучора він бігає, а через кілька днів буде готовий приступити до повноцінної роботи, як і всі футболісти. Через три-чотири дні він вже приєднається до загальної групи і буде тренуватися з усіма нарівні.

Безперечно, не можна сказати точно, коли всі ці гравці будуть готові грати, але будемо намагатися відновити їх якомога швидше.

© www.fcdynamo.kiev.ua

Інші новини

Титульний партнер
Технічний партнер
Офіційний партнер