Збори в Туреччині: відновлювальне тренування у позитивному настрої

Збори в Туреччині: відновлювальне тренування у позитивному настрої

Наступного дня після третьої контрольної гри на тренувальному зборі, у якій «Динамо» перемогло чемпіона Узбекистану «Пахтакор» із рахунком 5:1, команда провела одне тренування на зеленому газоні. 

Це тренування більшою мірою носило відновлювальний характер: тренерський штаб не обтяжував заняття тактичними або виснажливими фізичними вправами, натомість запропонувавши цікаві змагальні ігрові, більш орієнтовані на індивідуальні технічні якості. 

Після пробіжки динамівці виконали комплекс вправ на м’язи кора на фітнес-килимках. Далі польові гравці та воротарі займалися окремо. 

Тренування польових гравців розпочалося зі змагання на удари головою, під час яких у ролі голкіперів були ті гравці, які тільки-но завдали свій удар й одразу ставали на захист воріт. При цьому деякі з них продемонстрували непогану реакцію. 

Далі тренерський штаб запропонував гравцям міні-змагання. Поділившись на дві команди, вони мали поцілити з 16-ти метрів у маленькі ворота. Завдання ускладнилось тим, що м’яч не мав торкатися землі, а бити доводилося не лише «ударною» ногою. Таке змагання викликало чималий азарт та емоції гравців.