«Біло-сині» продовжують підготовку до нового сезону в Австрії. Після двох насичених стартових днів, коли команда мала по два тренування з великим обсягом бігової роботи за спекотної погоди, у третій день динамівці провели тільки одне тренування. Воно мало незвичний характер – було повністю присвячене силовій роботі.
Задля підготовки до тренування тренерський штаб прибув на футбольне поле за годину до його початку, аби організувати станції для виконання силових вправ. Так, в одній вправі гравці мали пробити по мʼячу та влучити у ворота, протистоячи при цьому опору натягнутого тросу. Під час іншої після підйому гирі треба було вистрибнути та завдати прицільного удару головою. В іншій вправі гравці мали прискорюватись з привʼязаною до тросу великою вагою.
Та найцікавішою була вправа, під час якої гравець мав протягом відведеного часу втримати мʼяч у маленькому квадраті, у той час як тренер з фізичної підготовки намагається виштовхнути його з квадрату за допомогою великого фітболу.
Загалом всі вправи були орієнтовані на розвиток сили, але при цьому гравці мали не втрачати концентрацію та влучати у маленькі ворота після силових навантажень. Розділившись на декілька маленьких груп, усі гравці пройшли кожне випробування по декілька разів.
