g>

«Динамо» в Туреччині: тиждень тренувань позаду

«Динамо» в Туреччині: тиждень тренувань позаду

Підійшов до завершення перший тиждень тренувального збору «біло-синіх» у Туреччині. 

Кожного дня команда проводила по два тренування, а у день першого контрольного матчу теж тренувалася вранці. 

Виключенням не стала і неділя – динамівці провели два тренування. Ранкове було насичене цікавими вправами на спритність та кмітливість під час розминки, які гравці виконували почергово в трьох групах.

На першій локації, розбившись у парах, гравці почергово намагалися наздогнати один одного, рухаючись в обмеженому просторі навколо тренувальних макетів. 

На другій два гравці стояли один навпроти іншого, а за сигналом тренера мали наввипередки пробігти навколо тренувальних стійок двох різних кольорів. Перегони починались у той момент, коли тренер називав колір стійки, яку треба оббігти першою. 

На третій два гравці наввипередки мали оббігти майданчик для вправи та поцілити від одних маленьких воріт в інші. 

Ці вправи викликали у гравців справжній сплеск хороших емоцій та драйву. Змагальною виявилася і наступна вправа, під час якої гравці були поділені вже на команди. Одна група гравців вкидувала м’ячі за правилами ауту, а інша набігала до штрафного майданчика з метою поцілити у ворота ударом головою. При цьому у ролі воротарів були самі польові гравці – ті, які вже завдали удару.