В интервью клубным СМИ капитан женской команды «Динамо» Анна Мирончук рассказала о подготовке ко второй половине сезона.
- Опишите, из чего сейчас состоят ваши тренировки?
- Занятия начинаются с разминки, тренировки несут втягивающий характер, так как мы вышли из отпуска 10 января. Сегодня была силовая тренировка, отрабатывали удары по воротам, и в завершение - упражнение «аквариум».
- В чем заключается это упражнение?
- Упражнение несёт силовую направленность, на скорость, быстрое принятие решений, так как играют 4 на 4 плюс вратари.
- Кто сегодня победил?
- Оранжевые, наша команда.
- За счет чего смогли выиграть?
- Мы быстрее принимали решения, больше владели мячом и выиграли.
- А кто у вас забивал?
- Я, Даша Якимова, Таня Бондаренко.
- Тренер говорил, если забил головой, то считается как за два гола – кто у вас забил головой?
- Я, но засчитали за один гол.
- Насколько мы понимаем, это интенсивное упражнение?
- Да, по две-три минуты играет каждая команда, потом меняемся и несколько минут отдыхаем.
- Уже чувствуете нагрузку?
- Да, так как мы недавно вышли из отпуска. После тренировки сразу в душ и едем домой.
- Вы еще ворота носите?
- Приходится, некому носить.
- У вас так принято, что разминки и заминки проводят самые опытные игроки?
- Так как у нас неполный тренерский штаб, Анна Прокопенко проводит разминки и заминки, а также беговые упражнения.
- Совсем скоро вы примете участие в турнире в Кривом Роге. На что ориентируетесь при подготовке?
- С 1 по 5 февраля будет проходить турнир в Кривом Роге, в котором мы примем участие, нужно будет выиграть группу, а там будем смотреть.
- В связи с участием в турнире вам необходимо форсировать подготовку. В чем это выражается?
- В первую очередь, каждый футболист должен по максимуму выложиться на тренировке, чтобы попасть в стартовую одиннадцатку и показать себя индивидуально на зимнем чемпионате.
- Эмблема «Динамо» на сердце - это дополнительная мотивация, ответственность?
- Думаю, каждый футболист, футболистка мечтает играть за такой большой клуб, с великой историей. Каждый раз, когда выходишь на поле, большая мотивация выигрывать, забивать.
- Насколько вы готовы, чтобы подняться в классе? Что нужно сделать для этого?
- Все футболистки хотят повыситься в классе, все стараются. Главное работать, выкладываться на поле на 100%, показывать все, что ты можешь.
- Вершина футбола - это сборная, пока в резерве национальной команды две футболистки «Динамо». Можете пояснить эти процессы?
- Думаю, тренерский штаб сборной Украины больше смотрит на Высшую лигу, где играют более опытные исполнительницы. Мы только первый год выступаем на высоком уровне, в команде молодые девочки, мы прогрессируем, стараемся, выкладываемся на тренировках, думаю, каждая из нас еще попадет в состав сборной Украины.
- Повышение в классе откроет вам новые дороги в футболе.
- Конечно, главное работать, иметь желание расти, не останавливаться на достигнутом, доказывать свой уровень. А главный тренер выбирает, кто сильнее и будет играть.
- Кто в вашей команде самый младший, самый опытный?
- У нас молодая команда, почти все девушки школьницы - одиннадцатый, десятый классы. Шесть человек от 22 лет и старше. В 16 лет попасть в команду с большим титулом, «Динамо» Киев - это мечта.
- Расскажите свою историю, как вы сюда попали.
- У меня был период, когда не играла полтора года. Мне позвонили и пригласили в команду. В августе был общий тренировочный сбор и тогда подписали контракты с «Динамо».
- Откуда вы?
- Из Ровно. Училась в Костопольском лицее, выступала за команду «Родина». Потом приехала в Киев на учебу, играла за киевский «Атекс», затем за команду ОКИП и «Динамо» Киев.
- Ваша первая команда продолжает существовать?
- Да, «Родина» сейчас это «Верес».
- Дало ли новый импульс развитию женского футбола то, что команды взяла под крыло УПЛ?
- Конечно, дало, три-четыре года назад мало кто знал, что в Украине существует женский футбол. Теперь же, год за годом, он начинает расцветать.
